Ngày nay, việc chữa trị bệnh rụng tóc không còn hoàn toàn phụ thuộc vào một vài liệu pháp điều trị tiên tiến, hiện đại nữa mà chúng mình hoàn toàn có thể áp dụng thêm các mẹo chữa rụng tóc kết quả tốt mà không phải lo lắng đến bất cứ sự kích ứng nào. Cùng đọc để rút ra kết luận 10 cách điều trị rụng tóc hiệu nghiệm mà không cần dùng thuốc mọc tóc. 1. Nguyên nhân gây rụng tóc
Hiểu về nguyên nhân gây rụng tóc là bước thứ nhất trong việc tìm cách chữa rụng tóc cho chúng mình. Dưới đây là một số nguyên nhân gây rụng tóc phổ biến ngày nay.
- Dùng những loại thuốc uống có tác dụng phụ gây rụng tóc.
- Buộc tóc quá chặt.
- Amidan bị nhiễm trùng.
- Bị bệnh giang mai.
- Vừa trải qua phẫu thuật.
- Thiếu sắt hoặc kẽm.
- Shock, stress, hay suy sụp tinh thần.
- Đang mang bầu hoặc vừa sinh đẻ.
- Bị tiểu đường, rối loạn nội tiết, hay mất cân bằng tuyến giáp.
- Mãn kinh.
2. Nên điều trị chứng rụng tóc khi
Bình thường tóc rụng từ 40 đến 100 sợi một ngày. Tuy nhiên, bạn cần điều trị chứng rụng tóc ngay khi gặp một trong các triệu chứng ngay bên dưới đây:
- Tóc rụng trên 100 sợi hàng ngày;
- Việc rụng tóc làm cho dài thêm hơn một năm;
- Rụng nhiều cả khi ướt lẫn khô;
- Tóc thưa thớt, có thể thấy rõ da đầu (ở nữ) hoặc tóc rụng từng mảng, gây hói nhẹ (ở nam);
- Tóc con mọc lên yếu, mềm, mảnh, xoăn…hoặc không có tóc con mọc.
- Với rụng tóc bệnh lý, nếu chúng mình không tiến hành chữa trị ngay thì sẽ rất khó trong việc chữa trị về sau. Một số trường hợp rụng tóc để lâu sẽ làm cho nang tóc thoái hóa, gây rụng tóc vĩnh viễn.
3. 10 cách chữa rụng tóc hiệu quả
Để chữa chứng rụng tóc một biện pháp có kết quả tốt, bạn có cơ hội ứng dụng các cách sau đây.
Ngăn ngừa stress: Stress là nguyên nhân tại sao tóc chúng mình hoa râm sớm hay rụng nhiều. Để hạn chế bớt, hãy tránh một số căng thẳng càng nhiều càng tốt. Massage thư giãn khi chải tóc hoặc ngưng suy nghĩ nhiều, chúng ta sẽ không còn đau đầu hay stress nữa. Hãy thư giãn và giảm cường độ làm việc nếu cần.
Sử dụng dầu dừa: Dùng dầu dừa thoa lến khắp da đầu và mát xa nhẹ nhàng từ chân tóc. Cách làm này sở dĩ rất công hiệu bởi trong dừa có chứa một lượng lớn các dưỡng chất quý hiếm chất cần thiết để nuôi dưỡng mái tóc. Bên cạnh đó, chúng mình có biện pháp dùng viên nén vitamin E thay thế cho dầu dừa cũng đem lại hiệu quả tương tự.
Gội đầu với nước trà: Pha 50g trà với 1 lít nước sôi để âm ấm, sau khi gội đầu xong dùng nước trà gội lại một lần nữa.
Rượu táo: Hâm nóng dấm rượu táo, dùng dung dịch đó để bôi đều lên da đầu. Khoảng 1 giờ sau gội sạch. Cách làm này không chỉ có công dụng phòng ngừa chứng rụng tóc mà còn kích thích giúp tóc mọc nhanh hơn.
Thần dược Lô Hội: Bạn có biện pháp uống 1/3 cốc nước ép lô hội mỗi ngày để giúp “tăng cường sức đề kháng” cho mái tóc và giảm nguy cơ gãy rụng. Ngoài ra, cũng với lá cây lô hội bạn có khả năng tự “chế” viên uống bôi giúp ngừa chứng rụng tóc, bằng cách lấy khoảng 1 thìa nhựa của cây lô hội (hoặc lô hội đã được chiết xuất), sau đó thêm 1 chút nước ép của lá cây thìa là Ai Cập. Dùng hỗn hợp này để thoa lên vùng tóc bị rụng ít nhất khoảng 3 lần mỗi ngày, nên làm trong vòng 3 – 4 tháng.
Rau dền: Ép lá cây rau dền lấy nước và dùng bông gòn hay khăn vải mềm thấm nước đắp lên da đầu. Cách làm này đặc biệt kích thích giúp tóc mọc nhanh trở lại.
Tiêu + hạt chanh: Tán nhuyễn hạt chanh cùng với hạt tiêu đen, trộn lẫn với nhau. Thêm một chút nước tạo thành dung dịch bột nhão. Dùng loại hợp chất này bôi lên da đầu, chúng mình có biện pháp sẽ phải chịu đựng cảm giác hơi nóng rát nhưng chỉ sau một thời gian ngắn tóc của bạn sẽ không bị gãy rụng nữa, mà thay vào đó là những lọn tóc mới chắc khỏe hơn.
Vừng tươi + nước vo gạo: Vừng tươi 40 – 100 gam, đun với 2,5 – 3 lít nước vo gạo. Để hơi ấm rồi gội đầu. Sau khi tóc khô, dùng nước sạch gội lại. Mỗi ngày gội 1 lần.
Ủ tóc bằng khăn: Ngâm một chiếc khăn mặt trong nước nóng và sau đó vắt hết nước. Dùng chiếc khăn đó phủ lên trên đầu khoảng 10 phút, bạn nên làm theo cách này ít nhất 1 lần/tuần. Và đừng quên thêm một chút dầu qủa hạnh vào chậu nước nóng dùng để ngâm khăn mặt.
Một phương pháp mới đã được đưa ra gần đây: tin tưởng sử dụng các cây thuốc quý và những dưỡng chất như Kẽm, L-arginine, Biotin và L-carnitine trong sản phẩm Maxxhair giúp tạo cân bằng hooc môn, làm giảm nồng độ DHT một cách tự nhiên, an toàn và hiệu nghiệm. DHT giảm không những làm giảm lượng bã nhờn ở chân tóc, mà còn giúp kích thích “nhú tóc” – là nơi sinh ra tóc – sinh trưởng và hình thành tóc con ở các chân tóc đã rụng lâu ngày. Điều này đặc biệt có ý nghĩa trong việc giúp đề phòng tình trạng “hói đầu sớm” ở phụ nữ rụng tóc nhiều
Những cách điều trị rụng tóc hiệu quả